Stressi näkyy mun kropassa melkein välittömästi. Myönnetään,
oon tunnesyöjä – eikä voimattomuus ja liian lyhyet yöunet ainakaan edesauta
tilannetta. Mulla on kauheasti paineita töistä ja pelkään että asunnon
loppukaupoissa joku tulee menemään pieleen. Perjantaisin on totaalisen
kaikkensa antanut olotila ja pe-la väliset yöunet on viikon pisimmät, yleensä
vähintään kellonympäri. Taas meni viikonloppu täysin penkin alle. En jaksanut
mennä jumppaan niin kuin halusin (koska en todellakaan saanut lauantaina
itseäni klo 8 aamulla ylös sängystä), mihinkään aikaan ei tuntunut olevan hyvä
aika lähteä kunnon pitkälle lenkille ja korvasin tän kaiken tyhjentämällä
jääkaappia. Olo on niin vetämätön että ei jaksa soitella kavereille ja poistua
kotoa, vaikka se varmasti parantaisi mielialaa. Viimeistään siinä vaiheessa kun
tuntee itsensä turvonneeksi, kokee menettäneensä elämänhallinnan täysin ja
kerrytän vielä lisää paineita itselleni. Tiedetään, itseaiheutettua koko
olotila suurimmaksi osin.
Onneksi muuttostressi on pian ohi. Päätin ylittää itseni
uuden asuinalueen kuntosalilla ja kokeilla salilla treenaamista edes muutaman
kuukauden ajan. Loppuupahan noi tekosyyt, ettei voinut mennä jumppaan kun töissä meni
pitkäksi, tuli nukuttua hiukan pidempään jne. Kuntosalille voi sentään mennä
ihan silloin kun haluaa ja aukioloajatkin on niin laajat että vielä yhdeksän
jälkeen illalla voi lähteä treenaamaan jos energiat sattuu siihen aikaan
ilmestymään.
Tavoite-farkut on kaivettu ensikertaa kaapista esille. Ne
hyväkuntoiset ja ihanat farkut joita käytin silloin kun miehen kanssa
tavattiin, reilut kaksi vuotta sitten. Siihen tilaan on matkaa noin 5kg, eihän
se nyt voi olla niin vaikeaa? Pitäisi varmaan ripustaa ne johonkin josta näkee
ne jok’ikinen päivä, ettei pääsisi tavoite unohtumaan.
Tästä näette miten paljon kuva vaikuttaa, jumppavaatteissa
ja hiukan epäselvässä kuvassa näytän niin hoikalta että ihan kummastuttaa. Näin
jenkkikset ja muut makkarat paljastuu…
Maanantainen työpäivä melkein ohi, pian pääsee kampaajalle! J
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti